Em uma busca por sobremesas que encantem o paladar sem comprometer a inclusividade, apresentamos um Pudim Sem Lactose.
Esta receita simples e fácil promete uma textura cremosa, um sabor divinamente suave e, o melhor de tudo, sem lactose. Descubra como uma sobremesa é boa para todos compartilharem, não importando suas preferências alimentares.
Pudim sem lactose
Difficulty: Fácil10
porções20
minutes1
hour1
hour10
minutesIngredientes
4 ovos
2 xícaras de leite de amêndoas (ou outro leite sem lactose de sua escolha)
1 xícara de açúcar
1 colher de chá de essência de baunilha
2 colheres de amido de milho
- Para a calda
1 xícara de açúcar
1/4 de xícara de água
Modo de Preparo
- Pré-aqueça o forno a 180 °C.
- Em uma panela, misture o açúcar e a água para a calda. Leve ao fogo médio, mexendo até que o açúcar se dissolva completamente e a mistura adquira uma cor dourada. Despeje a calda em uma forma para pudim, garantindo que ela cubra uniformemente o fundo.
- No liquidificador ou tigela bata os ovos. Adicione o leite de amêndoas, o açúcar, amido de milho e a essência de baunilha. Misture bem até obter uma mistura homogênea.
- Despeje cuidadosamente a mistura sobre a calda na forma.
- Cubra a forma com papel alumínio e coloque-a em uma assadeira maior. Adicione água quente à assadeira até atingir aproximadamente a metade da altura da forma do pudim.
- Asse em banho-maria por cerca de 50 a 60 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Deixe esfriar à temperatura ambiente e, em seguida, leve à geladeira por algumas horas ou durante a noite.
- Para desenformar, passe uma faca ao redor das bordas da forma e vire o pudim sobre um prato de servir.
Dicas extras
- Você pode acrescentar 1lata de leite condensado, sem lactose, para deixar o pudim mais firme e doce ( não é necessário colocar o açúcar da receita)
- Faça um pudim com sabores tropicais, substituindo a essência de baunilha pela polpa de 1 maracujá ou suco de laranja. (no caso seria 1 xícara de leite e 1 xícara do suco da polpa de sua preferência)
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Agora que você aprendeu a fazer um delicioso pudim sem lactose, está na hora de colocar em prática e surpreender a todos com essa sobremesa incrível. Com ingredientes simples e um sabor irresistível, este pudim é perfeito para quem tem restrições à lactose ou para quem simplesmente quer experimentar algo novo e delicioso.
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