vida celíaca
Pamonha Sem Lactose Com Coco
ZERO LACTOSE
Experimente a perfeição da pamonha sem lactose com leite de coco: fácil de fazer, repleta de sabores autênticos.
Experimente a perfeição da pamonha sem lactose com leite de coco: fácil de fazer, repleta de sabores autênticos.
ZERO LACTOSE
proporciona uma experiência gastronômica única feita no liquidificador, vamos a receita.
proporciona uma experiência gastronômica única feita no liquidificador, vamos a receita.
INGRENDIENTES
– 4 espigas de milho-verde – 1 xícara de leite de coco (sem lactose) – 1/2 xícara de açúcar
– 4 espigas de milho-verde
– 1 xícara de leite de coco (sem lactose)
– 1/2 xícara de açúcar
– Uma pitada de sal – 1 xícara de raspas de coco ou (cortado em cubos) – Separe as folhas verdes para embrulhar a pamonha
– Uma pitada de sal
– 1 xícara de raspas de coco ou (cortado em cubos)
– Separe as folhas verdes para embrulhar a pamonha
– Rale as espigas de milho. – Em um liquidificador, misture o milho ralado, leite de coco, açúcar e sal até obter uma massa homogênea.
– Rale as espigas de milho.
– Em um liquidificador, misture o milho ralado, leite de coco, açúcar e sal até obter uma massa homogênea.
MODO DE PREPARO
– Logo em seguida coe em uma peneira para tirar as casquinhas de milho. – Acrescente o coco ralado.
– Logo em seguida coe em uma peneira para tirar as casquinhas de milho.
– Acrescente o coco ralado.
– Pegue as folhas verde faça um formato de pamonha e feche com elásticos. – Cozinhe no vapor numa panela por 45-60 minutos.
– Pegue as folhas verde faça um formato de pamonha e feche com elásticos.
– Cozinhe no vapor numa panela por 45-60 minutos.
Ovo Coberto Sem Leite: Apenas 5 ingrediente
Receita de Pão de Queijo Sem Lactose
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